土井善晴 (著), 中島岳志 (著)
出版社 ‏ : ‎ ミシマ社
発売日 ‏ : ‎ 2022/10/21
言語 ‏ : ‎ 日本語
単行本（ソフトカバー） ‏ : ‎ 192ページ

コロナ、政治、気候…不安は尽きねどもまずは日常を整える。
その智恵がここに。

正解は、いつも同じではない。
けれど、自分のコンディションを整え、「今・ここ」を感じていれば、
おのずと「ある一点」がわかるようになる。

料理から、そして保守や仏教の思想から、
それぞれに「ええかげん」を探求してきた二人による、
自立して豊かに生きるための「ええかげん」論。

「ええかげん」の中に、ええことも、わるいこともぜんぶあるんです。…一生懸命の道中楽しみましょ。――土井

（リベラル保守の）考え方と、土井先生がおっしゃる「ええかげん」は、つながっているんじゃないか、と思っていたんです。――中島

フキノトウの天ぷら、ほんれんそうのおひたしの実演（写真入り）やインド珍道中のおまけコラムも！

「料理と利他」深化版！

●目次
第１回　利他のコンディション
第２回　「ええかげん」に気づく人になる
第3回　ふつうはえらい